酵素はとても働き者だった 人間が生きていくのに必要不可欠な物質が「酵素」。 なぜ必要不可欠かというと、私たちのカラダは約60％の水分が占めており、約20％がタンパク質、その他に脂肪、糖質でできています。水分の次に多いタン … 続きを読む 酵素の働きで脂肪を溜めにくいカラダになろう